-
Συγχώρεση: Μια μικρή λέξη, μια μεγάλη πράξη, μια ολόκληρη διαφορετική ζωή
Τι είναι αυτό που τελικά μας δίνει η συγχώρεση και γιατί είναι σημαντική; Και ποιος είπε ότι είναι σημαντική; Εγώ είμαι καλά έτσι όπως είμαι. Ξέρω ότι κάποιοι με έχουν πληγώσει και δεν έχω καμιά όρεξη, ούτε θέλω, ούτε αξίζει να τους συγχωρήσω. Και γιατί; Για να με πληγώσουν ξανά;
-
Αλκοόλ και θυμός
«Άκουσε να σου πω, το τι πίνω είναι δικός μου λογαριασμός. Και βέβαια θυμώνω πολύ, όταν πίνω, αλλά εσύ να κοιτάς τη δουλειά σου. Έχω πρόβλημα με τα νεύρα μου, όχι με το αλκοόλ.»
-
Η ζωή είναι στ’ αλήθεια πολύ απλή, ό,τι δίνεις αυτό παίρνεις
Αυτό που πιστεύουμε για τον εαυτό μας γίνεται η πραγματικότητά μας. Πιστεύω πως ο κάθε άνθρωπος, συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού μου, είναι 100% υπεύθυνος για το καθετί που του συμβαίνει στη ζωή του, είτε καλό είτε κακό. Κάθε άνθρωπος δημιουργεί τις εμπειρίες του με τις σκέψεις και τις αισθήσεις του. Οι σκέψεις που κάνουμε και τα λόγια που προφέρουμε δημιουργούν τις εμπειρίες μας.
-
ΕΙΡΗΝΗ
Αν και δεν είναι εύκολο, μπορούμε να έχουμε ειρήνη με τον εαυτό μας, με τα γεγονότα και με τους ανθρώπους γύρω μας;
-
ΠΡΟΚΛΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΠΡΟΟΠΤΙΚΕΣ ΣΤΗ ΜΕΣΗ ΗΛΙΚΙΑ – π. ΦΙΛΟΘΕΟΣ ΦΑΡΟΣ
Η ζωή είναι μια διαδικασία με διάφορες περιστάσεις, καταστάσεις, φάσεις, σταθμούς και κρίσιμες καμπές.
-
ΣΗΜΑΣΙΑ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΤΙ ΣΑΣ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΑΛΛΑ ΠΩΣ ΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΤΕ
Σύμφωνα με τους θρύλους, οι αλχημιστές του Μεσαίωνα κατόρθωναν να μετατρέψουν το μόλυβδο σε χρυσό – ενδιαφέρουσα δουλειά. Αν την πετύχετε πουθενά, μη χάσετε την ευκαιρία.
-
Ευτυχία στην αγάπη – L.Buscaglia
Η ΕΥΤΥΧΙΑ είναι δύσκολο να οριστεί. Είναι κάτι πολύ προσωπικό. Για ορισμένους έρχεται σπάνια και μόνο κάτω από εξαιρετικές συνθήκες.
-
Βασική αρχή για υγιείς σχέσεις
Κατά παράδοξο τρόπο, πολλοί άνθρωποι δέχονται τη χειρότερη αντιμετώπιση από τα κοντινά τους άτομα παρά από ξένους ή απλά γνωστούς. Ενώ βάζουν πολύ υγιή όρια με άγνωστους ανθρώπους, δέχονται τις πιο εξωφρενικές συμπεριφορές από τους αγαπημένους τους.
-
Ευγνωμοσύνη κι ευτυχία
«Υπάρχουν μόνο δύο τρόποι για να ζήσεις τη ζωή σου: Ο ένας είναι πιστεύοντας ότι τίποτα δεν είναι θαύμα κι ο άλλος πιστεύοντας ότι τα πάντα είναι ένα θαύμα.» Albert Einstein
-
Ενδείξεις χαμηλής Αυτοεκτίμησης
Αυτοεκτίμηση σημαίνει εμπιστοσύνη στην ικανότητα της σκέψης μας, εμπιστοσύνη στην ικανότητά μας να αντιμετωπίσουμε τις βασικές προκλήσεις της ζωής μας και εμπιστοσύνη στο δικαίωμα για ευτυχία και επιτυχία. Σημαίνει επίσης, να νιώθουμε αξιοπρεπείς και άξιοι, να νιώθουμε ότι έχουμε το δικαίωμα να εκφράσουμε τις ανάγκες και τις επιθυμίες μας, να μένουμε πιστοί στις αξίες μας και να απολαμβάνουμε τους καρπούς των προσπαθειών μας. Nathaniel Branden
