Category: Ψυχολογία (page 1 of 9)

Ο φόβος της απόρριψης

Κανείς δεν μπορεί να ισχυρισθεί ότι δεν απέρριψε ή δεν απορρίφθηκε αλλά και κανείς δεν μπορεί να δηλώσει άτρωτος μπροστά στον πόνο ότι εκδιώχθηκε, στο φόβο ότι θα μείνει μόνος ή ότι δεν θα βρει ποτέ τον άνθρωπο της ζωής του. Η αναζήτηση του έρωτα και της αγάπης αλλά κι ο φόβος της απόρριψης ή της μοναξιάς περπατούν χέρι-χέρι στις ζωές των ανθρώπων.

 

Συνέχεια

Ο πόνος του χωρισμού

Κάθε άνθρωπος έχει να θυμάται τουλάχιστον ένα οδυνηρό τέλος μιας σχέσης. Ακόμη και οι πιο δυνατοί έρωτες μπορεί να οδηγηθούν στο χωρισμό.

 

Συνέχεια

Εκείνος που στις δυσκολίες δεν το βάζει κάτω γίνεται μαγνήτης ανθρώπων και θαυμάτων

«Θυματοποιώ τον εαυτό μου για να νιώσω σημαντική;» ρώτησα τη δασκάλα μου.

 

Συνέχεια

Η Μοναξιά και η καταπολέμησή της

«Η φτωχή αυτοεκτίμηση και μια υποανεπτυγμένη αίσθηση αυτοαξίας, αρεστότητας και ελκυστικότητας εμποδίζουν το μοναχικό άτομο να διακινδυνεύσει να κάνει νέες γνωριμίες και σχέσεις» λέει ο νευρολόγος-ψυχίατρος Δρ Νίκος Ε. Δέγλερης, διδάσκων Ψυχοθεραπείας στο Πανεπιστήμιο ParisV, στη Γαλλία.

 

Συνέχεια

Η Δύναμη και η Ελευθερία της Αποδοχής

Λίγοι από εμάς συνειδητοποιούμε τη δύναμη, την ελευθερία και τη γαλήνη που δημιουργείται από την κατάσταση της αποδοχής.

 

Συνέχεια

Η σύνδεση ανάμεσα στο στρες και στην κατάθλιψη

Έχετε ποτέ αναλάβει τόσες πολλές δεσμεύσεις στη δουλειά ή στο σπίτι που πιθανόν να μην μπορείτε να πραγματοποιήσετε τις υποσχέσεις που έχετε δώσει; Ή ίσως έχετε πρόσφατα υποστεί μία οικονομική αποτυχία; Ή μήπως είχατε μια οδυνηρή διαφωνία με τον σύζυγο ή το παιδί σας;

 

Συνέχεια

Η μοίρα του ανθρώπου είναι ο χαρακτήρας του

«Η μοίρα του ανθρώπου είναι ο χαρακτήρας του» Ηράκλειτος, Έλληνας φιλόσοφος. «Ένας άνθρωπος χωρίς αρχές είναι συνήθως χωρίς χαρακτήρα. Γιατί, αν είχε καλό χαρακτήρα, θα ένιωθε την ανάγκη να δημιουργήσει και αρχές» Nicolas Chamfort, Γάλλος συγγραφέας. «Όταν χάνονται τα πλούτη, τίποτα δεν έχει χαθεί. Όταν χάνεται η υγεία, κάτι έχει χαθεί. Όταν χάνουμε τον χαρακτήρα, όλα έχουν χαθεί» Billy Graham, Αμερικανός ιεροκήρυκας.

 

Συνέχεια

Τοξική και Μη τοξική Εξάρτηση

Ας ξεκινήσουμε με έναν ορισμό της εξάρτησης: Εξάρτηση είναι η αδυναμία ενός ανθρώπου να ανταπεξέρχεται αποτελεσματικά στις ανάγκες του χωρίς τη βοήθεια κάποιου μέσου, το οποίο δεν είναι αναγκαίο για την πλειοψηφία των συνομιλήκων του στην κοινωνία που ανήκει.

 

Συνέχεια

Η λογική ή το συναίσθημα κατευθύνει τις επιλογές σου;

«Η ΤΡΕΛΑ και η ΛΟΓΙΚΗ είναι πρώτες ξαδέρφες. Κατοικούν στο ίδιο σπίτι, σε διαφορετικά δωμάτια.

 

Συνέχεια

Οικογένειες που «γεννούν» ψυχοσωματικές δυσλειτουργίες

Συμβαίνει συχνά. Είτε συνδέουμε το αίτιο με το αποτέλεσμα, το σύμπτωμα με την π(λ)ηγή, είτε εθελοτυφλούμε. Όταν το στόμα σιωπά, αν και υποφέρει, μιλάει το σώμα.

 

Συνέχεια

Older posts