Όλοι μας έχουμε μια εικόνα για το τι θεωρείται πραγματική και αληθινή φιλία. Τι γίνεται όμως όταν αυτή η εικόνα μέσα μας διαταράσσεται και τα αναθεωρούμε όλα γύρω μας και αρχίζουμε με αυτό τον τρόπο να αμφισβητούμε όλα όσα γνωρίζουμε;
Περισσότερα
Άραγε πόσα έχουν γραφτεί για να ορίσουν την έννοια της ευτυχίας! Πολλά, κι όμως, ακόμη ο άνθρωπος την κυνηγά σαν να ήταν ένα άπιαστο όνειρο! Σαν να πρόκειται για μια αφηρημένη έννοια. Ουτοπική, ανέγγιχτη από το ανθρώπινο χέρι!
Περισσότερα
Λέγοντας και ακούγοντας το “ευχαριστώ”, μπορούμε να αντλήσουμε την ευχαρίστηση που αναζητούμε αλλού.
Περισσότερα
Μία από τις μεγαλύτερες επιτυχίες στη ζωή μας είναι να βρούμε έναν άνθρωπο που θα αγαπήσουμε και θα μας αγαπήσει. Η αγάπη είναι αναγκαία και πάρα πολύ σημαντική για τη ζωή μας. Το να βρούμε τον άνθρωπο που θα του δοθούμε και θα μας δοθεί, είναι η σχέση ζωής, είναι η σχέση που θα μας οδηγήσει στην απόλυτη ευτυχία.
Περισσότερα
Συναισθήματα. Μέρα, και νύχτα γεμίζεις και αδειάζεις από αυτά, άυλες έννοιες αναντικατάστατες για την ζωή σου! Κάθε στιγμή και μια αίσθηση κάθε στιγμή και μια ανάγκη να την αγγίξεις πέρα από την λογική εγκεφαλική εξήγηση.
Περισσότερα
Η ιδέα της αίσθησης ευτυχίας, που έχει σχέση με το άθροισμα των στιγμών πληρότητας, προϋποθέτει την έννοια της πάλης: να προσπαθείς να είσαι κάθε φορά όλο και περισσότερη ώρα χαρούμενος, να καταφέρνεις κάθε μέρα να έχεις περισσότερες καλές στιγμές, να αγωνίζεσαι να ανακαλύψεις τη χαρά, να προσπαθείς να είσαι ευχαριστημένος όλο και πιο συχνά.
Περισσότερα
Να μετράς τις ευλογίες σου. Καθημερινά. Να είσαι ευγνώμων για τα μικρά γιατί, δια μέσω τους, φτάνεις στα μεγάλα.
Περισσότερα
Τι είναι η ευτυχία; Βασικά στιγμές. Στιγμές σαν αυτές που ξυπνάς χαρούμενος επειδή είναι Σάββατο ή επειδή έχεις ωραία σχέδια για σήμερα, ή και τα δύο, που συνειδητοποιείς ότι σε αγαπάνε, που κουλουριάζεσαι στον καναπέ για να διαβάσεις βιβλία ένα βροχερό απόγευμα με αχνιστό καφέ δίπλα σου. Τέτοια μικρά και καθημερινά, τέλος πάντων.
Περισσότερα
Πείθουμε τους εαυτούς μας ότι η ζωή θα είναι καλύτερη αφού παντρευτούμε, κάνουμε ένα μωρό και μετά ένα άλλο. Τότε είμαστε απογοητευμένοι που τα παιδιά δεν είναι αρκετά μεγάλα και θα είμαστε πιο ικανοποιημένοι όταν μεγαλώσουν.
Περισσότερα
Πολλές φορές, κολλάμε τόσο πολύ στην ρουτίνα μας, που νομίζουμε πως είναι αδύνατο να ξεφύγουμε από αυτή. Την αποδεχόμαστε και συμβιβαζόμαστε με αυτά που νομίζουμε πως είναι σωστά. Φοβόμαστε την αλλαγή επειδή φοβόμαστε να εμπιστευθούμε το άγνωστο.
Περισσότερα
© 2024 Σχεσεις και Συναισθηματα
Θέμα εμφάνισης από τον Anders Noren — Πάνω ↑