Category: Αυτοβελτίωση (page 1 of 12)

Απελευθερώσου από τους κλέφτες της ενέργειάς σου

Άφησε τους ανθρώπους που μοιράζονται μονάχα παράπονα, προβλήματα, καταστροφικές ιστορίες, φόβο και κριτική στους άλλους. Εάν κάποιος ψάχνει να βρει ένα κάδο απορριμάτων για να πετάξει τα σκουπίδια του, κοίταξε να μην είσαι εσύ!

 

Συνέχεια

Θεοφάνεια – Εσωτερική Αναγέννηση

Τα Θεοφάνεια, δηλαδή η ημέρα κατά την οποία βαπτίστηκε ο Ιησούς, συμβολίζει για τους ορθόδοξους Χριστιανούς την αναγέννηση του ανθρώπου και γι’ αυτό μέχρι τα μέσα του 4ου αιώνα αποτελούσαν την Πρωτοχρονιά. Τα Φώτα, όπως αλλιώς λέγεται η συγκεκριμένη γιορτή, σχετίζονται με την απομάκρυνση των κακών πνευμάτων, τη γονιμότητα του ανθρώπου και την ευφορία της γης.

 

Συνέχεια

Οι αλλαγές που αποφασίζουμε κάθε Πρωτοχρονιά και γιατί δεν τις τηρούμε

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλον τον πλανήτη θεωρούν την αρχή της νέας χρονιάς ορόσημο για αλλαγές και μεγάλες αποφάσεις.

 

Συνέχεια

Μαθήματα Ζωής που μας διδάσκει ο Osho, που ποτέ δε μας δίδαξαν στο Σχολείο

Ο Shree Rajneesh είναι ένας Ινδός σοφός και πνευματικός ηγέτης, ευρέως γνωστός ως Osho. Η διδασκαλία του Rajneesh μιλάει για τον  διαλογισμό, την αγάπη και τη γενναιότητα.

 

Συνέχεια

Τίμα το Παρελθόν σου – Robin Sharma

Με κάθε δευτερόλεπτο που περνάς προσκολλημένος στο παρελθόν, κλέβεις ένα δευτερόλεπτο από το μέλλον σου. Με κάθε λεπτό που περνάς μεμψιμοιρώντας για τα προβλήματα σου, αφαιρείς ένα λεπτό από το χρόνο που έχεις για να βρεις λύσεις σε αυτά.

 

Συνέχεια

ΠΩΣ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΟΥΜΕ ΤΙΣ ΣΥΝΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ

Ας δούμε τι μπορούμε να κάνουμε για να βελτιώσουμε τις συντροφικές μας σχέσεις, και να τις αξιοποιήσουμε χρησιμοποιώντας τες ως ευκαιρία για πνευματική εξέλιξη. Δεν επιδιώκουμε απλώς να έχουμε αρμονία, αλλά και να εξελισσόμαστε πνευματικά και ψυχολογικά μέσα από τη σχέση.

 

Συνέχεια

Αγαπήστε τον εαυτό σας. Δεν θα σας προδώσει ποτέ!

Όλοι λίγο-πολύ γνωρίζουμε ότι η διάθεση και ο τρόπος αντιμετώπισης των καταστάσεων, ευχάριστων και μη, στη καθημερινή μας ζωή είναι επιλογή μας. Δηλαδή, μπορούμε να ελέγξουμε όχι το πώς νιώθουμε, αλλά το πώς θα το εκφράσουμε, γεγονός που μπορεί περαιτέρω να καθορίσει τη λεγόμενη στάση ζωής μας.

 

Συνέχεια

Μάθε να λες «Ευχαριστώ» για όλα όσα έχεις. Η ζωή δεν έχει δεδομένα.

Μάθε να λες «ευχαριστώ» για όλα όσα έχεις. Η ζωή, δεν έχει δεδομένα. Να μετράς τις ευλογίες σου. Καθημερινά. Να είσαι ευγνώμων για τα μικρά γιατί, δια μέσω τους, φτάνεις στα μεγάλα.

 

Συνέχεια

Ένας δάσκαλος του Ζεν αποκαλύπτει τα σημάδια των τοξικών ανθρώπων και τους καλύτερους τρόπους για να τους αντιμετωπίσετε

Όλοι έχουμε κάποιο τοξικό άτομο στη ζωή μας. Είναι πολύ δύσκολο να τους αγνοήσουμε επειδή κάπως προσκολλούνται πάνω μας. Στους τοξικούς ανθρώπους αρέσει να εκμεταλλεύονται, να ελέγχουν και να κυριαρχούν και δεν νοιάζονται για κανέναν άλλον.

 

Συνέχεια

Η ΖΩΗ… ΕΝΑ ΤΕΝΤΩΜΕΝΟ ΣΚΟΙΝΙ

Σκεφτόμαστε ότι η ζωή μοιάζει πολύ με την ισορροπία σε τεντωμένο σκοινί και ότι αρκεί ένα λάθος βήμα για να πέσουμε. Προσπαθούμε αδιάκοπα να προχωρήσουμε με βοηθό το σκοπό μας για να φτάσουμε στους στόχους μας, πασχίζοντας ταυτόχρονα να κρατάμε σε ισορροπία τα διάφορα στοιχεία της ζωής μας.

 

Συνέχεια

Older posts