Παγκόσμια Ημέρα Νόσου Αλτσχάιμερ (Alzheimer) – ΤΙ ΕIΝΑΙ ΑΥΤΟ;

Στις 21 Σεπτεμβρίου γιορτάζεται κάθε χρόνο η Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ (Alzheimer). Eίναι η ημέρα στην οποία οι οργανώσεις για την νόσο Αλτσχάιμερ σε όλο τον κόσμο επικεντρώνουν τις προσπάθειές τους στην αύξηση της ευαισθητοποίησης της κοινής γνώμης για τη νόσο, της αφύπνισης καθώς και της ενεργοποίησης των κρατών.

 

Συνέχεια

Συναισθήματα που δεν εκφράστηκαν, δεν πεθαίνουν ποτέ. Ξεσπούν με άγριο τρόπο

Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη των ανθρώπων είναι η ατολμία και η δειλία τους στο να εκφράσουν αυτό που πραγματικά αισθάνονται.

 

Συνέχεια

Να είσαι ευγνώμων για ότι σου χάρισε η ζωή και να θυμάσαι πως είναι πάντα δίκαιη στη μοιρασιά της

Ζήσε: Σώπασε, μην γκρινιάζεις, μην θυμώνεις για την πικρία των άλλων.

 

Συνέχεια

Η διέξοδος στην Κατάθλιψη – Χ. Μπουκάι

Ένα πολύ ωραίο απόσπασμα του Χόρχε Μπουκάι από βιβλίο που μιλάει για την κατάθλιψη και πως είναι δυνατόν να βρει κάποιος διέξοδο από αυτήν. Το απόσπασμα είναι σε μορφή διαλόγου.

 

Συνέχεια

Πόσες μέρες χρειάζονται για να γίνει μια συμπεριφορά συνήθεια;

Ο Αριστοτέλης ήταν σαφής: “Είμαστε αυτό που κάνουμε επαναλαμβανόμενα”.

 

Συνέχεια

Πού να εξηγώ ποιος κατά βάθος είμαι εγώ…

Πού να εξηγώ ποιος κατά βάθος είμαι εγώ, σε ένα κόσμο αδιάφορο και βουβό. Τι θησαυρούς κρύβω στα υπόγεια της ψυχής μου. Ποιες σκέψεις βασανίζουν τα άδυτα του μυαλού μου και ποιοι φόβοι φωλιάζουν στα έγκατα της ύπαρξής μου. Με πόσα κύματα έχω παλέψει μέχρι να φτάσει η ύπαρξη μου στην στεριά. Πόσοι ωκεανοί έχουν καταπιεί την ψυχή μου μέχρι να βρω μία ακτή να απλώσω το κορμί μου.

 

Συνέχεια

Τα μικρά πράγματα έχουν σημασία. Όλοι μπορούμε να προσφέρουμε.

Συχνά προτρέπω τους φοιτητές μου να κάνει ο καθένας κάτι για κάποιον άλλο. Μερικές φορές με ρωτάνε: «Τι εννοείς να κάνω κάτι για κάποιον; Τι να κάνω;»

 

Συνέχεια

Προδομένες Ανάγκες

Όλοι οι άνθρωποι έχουμε ανάγκες διαφόρων ειδών: βιολογικές, πρακτικές, συναισθηματικές και πνευματικές. Οι βιολογικές ανάγκες είναι εξόχως ασυμπίεστες διότι δεν αναβάλλονται για πολύ καιρό. Όταν πεινάς, διψάς ή κρυώνεις θέλεις να ικανοποιηθούν οι ανάγκες σου άμεσα.

 

Συνέχεια

Ν’ αγαπάς σαν σκύλος. H μόνη επικίνδυνη ράτσα είναι η ανθρώπινη.

Κάπου, κάποτε διάβασα πως αν όλοι γινόμασταν οι άνθρωποι που οι σκύλοι μας νομίζουν πως είμαστε, ο κόσμος θα ήταν ένα καλύτερο μέρος. Γιατί απ’ όλα τα πλάσματα στη γη, ανιδιοτελώς ξέρουν να αγαπούν μόνο δύο, η μαμά σου κι ο σκύλος σου.

 

Συνέχεια

Αξίζεις ότι καλύτερο. Μη συμβιβαστείς με τίποτα λιγότερο.

Τις προάλλες πηγαίνοντας μια βόλτα στα μαγαζιά, έπεσε στην αντίληψη μου το εξής περιστατικό. Ένα ζευγάρι τσακωνόταν έντονα σε κεντρικό δρόμο, ο άντρας φερόταν βίαια στην κοπέλα, την έσπρωξε και πέταξε την βαλίτσα της από το αυτοκίνητο. Πόσοι από εμάς έχουμε γίνει μάρτυρες σε τέτοια περιστατικά;

 

Συνέχεια

« Παλαιότερα άρθρα