-
Οι Μορφές “Αγάπης” σύμφωνα με τον Robert Sternberg
Ο Ψυχολόγος Robert Sternberg ανέπτυξε την Τριγωνική Θεωρία του Έρωτα, σύμφωνα με την οποία ο Έρωτας συντίθεται από τρία Συστατικά:
-
Πότε αξίζει να κάνετε υπομονή;
Συζητώντας με τους ανθρώπους, όταν ρωτάω τι έχουν κάνει ως τώρα για να αντιμετωπίσουν ένα πρόβλημα, ακούω πολύ συχνά την απάντηση «υπομονή». Και εξηγούν “νόμιζα ότι θα άντεχα”, “περίμενα ότι ο άλλος θα το καταλάβει από μόνος του”, “πίστευα ότι μετά δεν θα με πειράζει τόσο”.
-
Η Δυστυχία σου είναι η Ευτυχία τους
Ακόμα και ένα βλέμμα φτάνει. Είναι αρκετό για να καταλάβεις ότι είναι μοχθηρός και δε θέλει τίποτα άλλο παρά να σε βλάψει. Γιατί οι κακοί άνθρωποι υπάρχουν και δεν είναι ένας απλά γενικός, καθημερινός όρος.
-
Αυτόν που στέκει δίπλα σου μην τον θεωρείς δεδομένο… Σεβάσου τον
Είναι και κάποιοι άνθρωποι που τους έχεις πάντα για δεδομένους. Στέκουν εκεί να σε ακούσουν, να σε στηρίξουν, να σε συμβουλεύσουν. Είναι αυτοί που θα σε κρατήσουν να μην πέσεις, θα σε βοηθήσουν να μη βουλιάξεις.
-
Απιστία: Λύση ή Φυγή;
Όταν η σχέση αρχίσει να βαλτώνει, το ζευγάρι παραιτείται ψυχολογικά και ενδεχομένως και σεξουαλικά. Αυτό δε σημαίνει ότι οι σύντροφοι δεν έχουν σεξουαλικές ανάγκες, γι’ αυτό μπορεί να μετατοπιστούν σε κάποιο άλλο άτομο.
-
Μη «θυματοποιείσαι» άλλο πια…
Το να φέρεται κανείς αλτρουιστικά ή με υπερβολική καλοσύνη και κατανόηση μπορεί να δημιουργήσει και όχι να λύσει προβλήματα, ειδικά στο επαγγελματικό πεδίο (σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Κεντ).
-
Η Λύση των Τοξικών Σχέσεων
Είναι συνηθισμένο να ακούς “το παλεύουμε” ή “το προσπαθούμε” όταν ρωτάς ή σου εξηγεί κάποιος την κατάσταση της ερωτικής του σχέσης. Το να παλεύεις με κάτι δεν φέρνει αποτέλεσμα, το να προσπαθείς όλη την ώρα και να δοκιμάζεις τρόπους πώς μπορεί να πετύχει η ισορροπία μεταξύ σας… επίσης.
-
Γιατί οι δύσκολοι άνθρωποι είναι δάσκαλοί μας;
Όλοι συναντάμε κατά καιρούς δύσκολους ανθρώπους, είτε στην εργασία μας είτε στο φιλικό περιβάλλον είτε ακόμα χειρότερα, στο οικογενειακό ή συγγενικό μας περιβάλλον. Το ζήτημα των σχέσεων μοιάζει πολλές φορές με έναν λαβύρινθο ή μια σπαζοκεφαλιά, την οποία δυσκολευόμαστε να λύσουμε και συχνά, δεν τα καταφέρνουμε ποτέ.
-
ΟΡΙΑ: Γιατί χρειάζονται στην ζωή μας
Τα όρια δεν είναι τιμωρία.. Είναι στάση ζωής..
-
Οι άνθρωποι σε μειώνουν όταν οι ίδιοι μειονεκτούν
Εκείνοι που έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση θα έπρεπε να αντιμετωπίζονται σαν παιδιά, σαν παιδιά που δυστυχώς διδάχτηκαν ορισμένα μόνο μαθήματα. Κάποιοι δεν τους κάλυψαν την ύλη, δεν τους έδωσαν ένα βασικό μάθημα που θα αποτελούσε εφόδιο για τη ζωή τους.
