Η σκέψη είναι μια ικανότητα που χρειάζεται καλλιέργεια.

Είναι πραγματικά δύσκολο να ξεχωρίσεις αν το πιο επώδυνο στάδιο είναι αυτό της λήψης της απόφασης για τον χωρισμό ή των αμφιβολιών που μπορεί στην πορεία κατά στιγμές, να προκύπτουν. Στις περισσότερες περιπτώσεις χωρισμού οι αμφιβολίες το πρώτο διάστημα που ακολουθεί τον χωρισμό, έρχονται και καρφώνονται σαν έμμονες ιδέες που βασανίζουν, εγκλωβίζουν και δεν αφήνουν να προχωρήσουμε παρακάτω:
Μπορεί να χρειαζόμαστε έναν αρνητικό άνθρωπο στη ζωή μας για να μάθουμε να αντιμετωπίζουμε τις διαφορετικές μας ανάγκες ή τις διαφορετικές μας απόψεις με ένα θετικό τρόπο.
Οι περισσότεροι άντρες αντιδρούν στο μεγάλο άγχος αποσιωπώντας τα συναισθήματά τους και παρατηρώντας αντικειμενικά την κατάσταση.
Κάθε φορά που ακούτε μια κριτική, μαθαίνετε περισσότερα για το χαρακτήρα του κρίνοντος παρά για το ποιόν του κρινόμενου.
Αν και είναι καλό για τους γονείς να δουν τι χρειάζεται να γίνει για να βελτιωθούν οι σχέσεις τους με τα παιδιά τους, οι παλιές κασέτες συνεχίζουν να παίζονται, έτσι ώστε οι επιθυμητές αλλαγές να γίνονται απόμακρες.
Μεγάλωσα σε μια εποχή κατά την οποία η ικανότητα για δημιουργία σχέσεων αποτελούσε για τα κορίτσια, και γενικά τις γυναίκες, μέσο επιβίωσης.
Υπάρχει τρόπος για να ελέγχουμε τις συγκινήσεις. Κατ’ αρχήν θα πρέπει να υιοθετήσουμε μια θετική στάση. Η θετική σκοπιά μάς κάνει ικανούς να σταθμίσουμε την κάθε κατάσταση, να κρατήσουμε μια κάποια απόσταση από το πρόβλημα, ώστε να έχουμε μια πιο πλατιά, πιο αντικειμενική θεώρησή του.
© 2025 Σχεσεις και Συναισθηματα
Θέμα εμφάνισης από τον Anders Noren — Πάνω ↑