-
Η γιατρός εξηγεί πώς η δύναμη της θετικής σκέψης βελτιώνει την ψυχική υγεία
Μέχρι τώρα, όλοι έχουμε ακούσει για τη θετική σκέψη, και εκ φύσεως ως άνθρωποι, γνωρίζουμε διαισθητικά ότι είναι καλύτερο να νιώθουμε καλά παρά να νιώθουμε άσχημα. Γνωρίζατε ότι οι σκέψεις σας μπορούν να επηρεάσουν το πώς αισθάνεστε και οι ίδιες σκέψεις που επαναλαμβάνονται με την πάροδο του χρόνου μπορούν να επηρεάσουν την ψυχική σας υγεία καλώς ή χειρότερα;
-
Η ερώτηση που σύμφωνα με τον Αϊνστάιν καθορίζει την Ευτυχία
Όταν ξυπνάς το πρωί, ποιο είναι το πρώτο πράγμα που σκέφτεσαι;
-
Τι είναι η συναισθηματική προσευχή και γιατί είναι τόσο αποτελεσματική;
Η Συναισθηματική Προσευχή βασίζεται στο ότι πρέπει να νοιώθουμε σαν να έχει ήδη εισακουστεί η Προσευχή. Ο Κόσμος δεν είναι τίποτα άλλο από μια αντανάκλαση της εσωτερικής μας ύπαρξης, των σκέψεων, συναισθημάτων, πεποιθήσεων, επιθυμιών μας.
-
Άλλο θετική σκέψη, άλλο παραμυθιάζω τον εαυτό μου
Το ομολογώ. Είμαι υπέρ μιας θετικής ψυχολογίας που εστιάζει περισσότερο στα δυνατά μας σημασία και στην αξιοποίηση τους αντί να επικεντρώνεται στον εντοπισμό των αδυναμιών και στη διόρθωση τους.
-
Η αισιοδοξία μονόδρομος
Τα τελευταία χρόνια, αν υπάρχει κάτι στο οποίο δηλώνω φανατική οπαδός, αυτό είναι η θετική ενέργεια. Η πίστη μου στη θετική σκέψη, είναι πλέον μονόδρομη. Μόνο θετικότητα. Δεν τίθεται θέμα επιλογής. Μία είναι η οδός, και στην ταμπέλα γράφει «προς αιώνιους αισιοδοξούντες μεριά».
