«Υπάρχουν μόνο δύο τρόποι για να ζήσεις τη ζωή σου: Ο ένας είναι πιστεύοντας ότι τίποτα δεν είναι θαύμα κι ο άλλος πιστεύοντας ότι τα πάντα είναι ένα θαύμα.» Albert Einstein
Μήνας: Σεπτέμβριος 2015 (Σελίδα 2 από 2)
Το σημείο της δύναμης βρίσκεται πάντα στην παρούσα στιγμή. Ποτέ δε θα οδηγηθούμε σε αδιέξοδο. Εδώ είναι που πραγματοποιούνται οι αλλαγές, ακριβώς εδώ και τώρα, μέσα στο μυαλό μας!
Αυτοεκτίμηση σημαίνει εμπιστοσύνη στην ικανότητα της σκέψης μας, εμπιστοσύνη στην ικανότητά μας να αντιμετωπίσουμε τις βασικές προκλήσεις της ζωής μας και εμπιστοσύνη στο δικαίωμα για ευτυχία και επιτυχία. Σημαίνει επίσης, να νιώθουμε αξιοπρεπείς και άξιοι, να νιώθουμε ότι έχουμε το δικαίωμα να εκφράσουμε τις ανάγκες και τις επιθυμίες μας, να μένουμε πιστοί στις αξίες μας και να απολαμβάνουμε τους καρπούς των προσπαθειών μας. Nathaniel Branden
Ζούμε σε έναν κόσμο όπου τα πάντα αλλάζουν συνεχώς. Οι εποχές έρχονται και παρέρχονται, τα νερά των θαλασσών ανεβαίνουν και κατεβαίνουν, οι άνθρωποι προσλαμβάνονται και απολύονται…
Ήταν μια φορά ένα νησί όπου κατοικούσαν όλα τα συναισθήματα και όλες οι ανθρώπινες ιδιότητες που υπάρχουν. Εκεί ζούσαν μαζί ο Φόβος, το Μίσος, η Σοφία, η Αγάπη και η Αγωνία. Όλοι ήταν εκεί.
Κάποιος πρέπει πάντα να ξέρει πότε ένα στάδιο τελειώνει. Αν επιμένουμε να μένουμε περισσότερο από τον αναγκαίο χρόνο, χάνουμε τη χαρά και το νόημα των άλλων σταδίων που πρέπει να περάσουμε. Κλείσιμο κύκλων, κλείσιμο ανοιχτής πόρτας, τέλος του κεφαλαίου ό,τι όνομα και να δώσουμε, αυτό που είναι σημαντικό είναι να αφήνουμε τις στιγμές της ζωής που έχουν τελειώσει, στο παρελθόν.
Για ν’ αντιδράσει κανείς αντικειμενικά, πρέπει να αποστασιοποιηθεί, να παρατηρήσει και να αναλύσει τι έχει συμβεί και γιατί συνέβη. Η υποκειμενική αντίδραση είναι η συναίσθηση και η ερμηνεία της συναισθηματικής ανταπόκρισης στο πρόβλημα ή στο άγχος του, η αναζήτηση του πώς και γιατί τον έχει επηρεάσει αυτό που συνέβη.
ΛΙΓΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ είναι πιο καταστροφικά και εξευτελιστικά από την επιπόλαιη υποτίμηση του άλλου.
