-
Κάθε μέρα να γίνεστε όλο και πιο ανθρώπινοι, πιο ευτυχισμένοι
Επειδή η ευτυχία αποτελείται από στιγμές, είναι σημαντικό να μάθετε να τις εκτιμάτε, με το να αποδέχεστε και να αγαπάτε τον εαυτό σας όπως είναι, με τα πλεονεκτήματα και τις αδυναμίες του.
-
Αφού είναι τόσοι άνθρωποι μόνοι γιατί υπάρχουν τόσοι άνθρωποι μόνοι!
Μία φράση που διάβασα κάποτε και μου έμεινε αξέχαστη ήταν: “Αφού είναι τόσοι άνθρωποι μόνοι, γιατί υπάρχουν τόσοι άνθρωποι μόνοι;”
-
Η γιατρός εξηγεί πώς η δύναμη της θετικής σκέψης βελτιώνει την ψυχική υγεία
Μέχρι τώρα, όλοι έχουμε ακούσει για τη θετική σκέψη, και εκ φύσεως ως άνθρωποι, γνωρίζουμε διαισθητικά ότι είναι καλύτερο να νιώθουμε καλά παρά να νιώθουμε άσχημα. Γνωρίζατε ότι οι σκέψεις σας μπορούν να επηρεάσουν το πώς αισθάνεστε και οι ίδιες σκέψεις που επαναλαμβάνονται με την πάροδο του χρόνου μπορούν να επηρεάσουν την ψυχική σας υγεία καλώς ή χειρότερα;
-
Οι δεκαεννιά εντολές της παιδαγωγού Μαρία Μοντεσσόρι για να γίνουμε καλύτεροι γονείς
Η Μαρία Μοντεσσόρι ήταν Ιταλίδα παιδαγωγός. Επινόησε το μοντεσσοριανό παιδαγωγικό σύστημα, γνωστό και ως «μοντεσσοριανή μέθοδος», πρωτοπόρα για την εποχή του και εξακολουθεί να εφαρμόζεται και σήμερα σε αρκετά σχολεία, τα επονομαζόμενα «μοντεσσοριανά» ή «μοντεσσοριανές σχολές».
-
Κάποιες φορές, η ψυχική μας ηρεμία είναι προτιμότερη από το να έχουμε δίκιο
Προσπαθώντας συνεχώς να βρεις το δίκιο σου, χάνεις την ίδια σου τη ζωή. Στην τελική, η ψυχική σου ηρεμία, έχει μεγαλύτερη βαρύτητα, από την δικαίωση της σκέψης σου.
-
Η αποδοχή είναι ένα εισιτήριο εξόδου από τον θυμό και το φόβο
“Δεν χρειάζεται να σου αρέσει αυτό που συμβαίνει στη ζωή σου, όμως πρέπει να αποδεχτείς, ότι συμβαίνει.” Όσο ο άνθρωπος δεν αποδέχεται την πραγματικότητα είναι αδύναμος να διακρίνει το ρόλο του, και πώς έχει συμβάλει στη διαμόρφωσή της. Η ανικανότητα να αποδεχτεί κάποιος την πραγματικότητα, ισοδυναμεί με την άρνηση να κάνει μια συνειδητή επιλογή.
-
Οι πιο γελαστοί και ευγενικοί άνθρωποι είναι εκείνοι που έχουν πληγωθεί πιο πολύ
Όλοι οι άνθρωποι κουβαλούν τη δική τους ιστορία, τα δικά τους βιώματα. Άλλοι έχουν ευτυχισμένο παρελθόν ή παρόν, και άλλους κάτι τους έχει πονέσει και υποφέρουν. Με κάποιο τρόπο, όμως, θα περάσουμε από κάποιες δοκιμασίες, οι οποίες, ως εμπειρίες ζωής, θα σχηματίσουν τον τρόπο σκέψης μας και το ποιόν του χαρακτήρα μας.
-
Η ευτυχία δε βρίσκεται στα πλούτη αλλά στην ηρεμία της ψυχής
Κάποτε ένας από τους αγαπημένους μου φιλοσόφους, ο κορυφαίος Αριστοτέλης είχε πει: ‘’ Η ευτυχία δεν βρίσκεται στα πλούτη αλλά στην ηρεμία της ψυχής…’’
-
Αυτή η ανόητη προσμονή σου πως οι άλλοι κάποτε θα αλλάξουν! Αλκυόνη Παπαδάκη
«Αυτή πια η ανόητη προσμονή σου πως οι άλλοι κάποτε θα αλλάξουν. Ξέχνα την, να χαρείς. Οι άλλοι την έχουν καταβρεί στην πουπουλένια σου πλατούλα. Εσύ να αλλάξεις ρότα. Τώρα. Αν μπορείς» – Αλκυόνη Παπαδάκη
-
Πονάει η απώλεια για αυτούς που φεύγουν αλλά μένουν για πάντα στην καρδιά μας
Η απώλεια ενός ανθρώπου, ενός αγαπημένου μας προσώπου, είναι από τα χειρότερα πράγματα, που μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ανθρώπου. Γεγονός, που θα κουβαλάει για πάντα μέσα του, αυτός που μένει πίσω. Γεγονός, που δεν θα ξεχάσει ποτέ.
