-
Η ζωή είναι μικρά πολύ μικρά καθημερινά πράγματα. Εκεί είναι η ομορφιά της.
Μια από την βασικές αιτίες που δεν χαιρόμαστε στην ζωή μας, είναι ότι περιμένουμε να συμβεί κάτι σπουδαίο, μεγάλο, φοβερό κι εκπληκτικό, για να πούμε έχω αιτία να είμαι χαρούμενος.
-
Τα παιδιά ζουν τη στιγμή. Διδαχτείτε από αυτά
Αυτή η στρατηγική λειτουργεί ακόμα κι αν δεν έχετε παιδιά σπίτι σας, είτε δεν είχατε ποτέ δικά σας παιδιά. Μπορείτε να περάσετε λίγο χρόνο με τα παιδιά άλλων ανθρώπων, ή απλώς να τα παρατηρήσετε σε μια παιδική χαρά. Παρόλο που δε συμβαίνει πάντα κάτι τέτοιο, τον περισσότερο καιρό τα παιδιά ζουν ενστικτωδώς τη στιγμή. Και αυτό ισχύει ακόμα περισσότερο για τα μικρότερα παιδιά.
-
Μάθετε να διατηρείτε την εσωτερική σας ισορροπία
Ανεξάρτητα από τα ιδιαίτερα προβλήματά σας, ή τα θέματα τα οποία έχετε να αντιμετωπίσετε, το να μάθετε να παραμένετε εσωτερικά ισορροπημένοι σας βοηθάει πάρα πολύ. Είναι αυτό ακριβώς που προσφέρει αρμονία, ηρεμία και ισορροπία στη ζωή σας.
-
Τι ρόλο παίζει το τώρα στην ευτυχία;
Κάθε στιγμή της ζωής μας, το παρόν φεύγει με αστραπιαία ταχύτητα και μας προσπερνάει. Αυτό συμβαίνει συνεχώς όλο και γρηγορότερα. Όλο και ταχύτερα το παρόν εξαφανίζεται μέσα από τα χέρια μας.
