-
ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΦΑΡΜΑΚΩΝ ΜΗ ΔΙΑΘΕΣΙΜΩΝ ΣΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ
Υπάρχουν φάρμακα που δεν τα βρίσκουμε στο φαρμακείο αλλά δεν είναι δυσεύρετα. Αν έχουμε αγάπη για εμάς τους ίδιους, τότε τα βρίσκουμε εύκολα.
-
Μίλα στο σύμπαν
Είναι πασίγνωστη η φράση του Πάουλο Κοέλιο πως όταν θέλεις κάτι πολύ, όλο το Σύμπαν συνωμοτεί για να το αποκτήσεις. Δεν φτάνει, όμως να το θέλεις πολύ. Πρέπει κι εσύ να το ζητήσεις σωστά, όμορφα. Είναι σημαντικό να μην έχεις αρνητικές σκέψεις ή να μην ζητάς το κακό του άλλου.
-
Θυμήσου ότι όλα θα περάσουν, τίποτα δεν διαρκεί για πάντα
Είναι πολλές οι φορές που νιώθεις πεσμένη τη διάθεσή σου. Αισθάνεσαι απογοήτευση, πίκρα, αβεβαιότητα και μπλοκάρισμα σε ότι θα ήθελες και ονειρεύεσαι.
-
Με το να στενοχωριέσαι δε λύνονται τα προβλήματα, δε γίνεται καλύτερη η ζωή
Συχνά ακούω την ερώτηση «μα πώς να μη στεναχωριέμαι, αφού έχω οικονομικά προβλήματα/έχασα τη δουλειά μου/τσακώνομαι με τον/τη σύζυγο», κλπ. Η απάντηση μου, εν μέρει, είναι: «και αν στεναχωριέσαι για όλα αυτά, λύνονται τα προβλήματα; Γίνεται καλύτερη η ζωή σου»;
-
Πως να πάρετε τον σεβασμό που σας αξίζει
Όλοι καταλαβαίνουμε την σημασία του σεβασμού. Αλλά τι μπορούμε να κάνουμε όταν δεν τον παίρνουμε; Πώς μπορούμε να ενθαρρύνουμε τους άλλους να μας δώσουν το σεβασμό που τους δίνουμε και εμείς;
-
Αγαπάμε τον εαυτό μας όταν αποδεχόμαστε την αλήθεια μας
Όταν αποδεχόμαστε την αλήθεια μας, νιώθουμε πλήρεις που έχουμε παρέα έναν άνθρωπο που αγαπάμε, τον εαυτό μας.
-
Τα μυστικά για καλύτερη διαχείριση χρόνου
Είτε έχουμε την τάση να είμαστε αναβλητικοί, είτε νιώθουμε ότι οι 24 ώρες της κάθε ημέρας δεν μας φτάνουν, είτε θέλουμε να ενισχύσουμε τις αποδόσεις μας, η διαχείριση χρόνου είναι η λύση στον προβληματισμό μας.
-
Η ζωή είναι ωραία αρκεί να θυμηθείς να τη ζεις
Μερικές φορές νομίζουμε ότι τα πράγματα που μπορούν να μας κάνουν ευτυχισμένους κοστίζουν πολύ ή μας παίρνουν πολύ χρόνο για να τα αποκτήσουμε. Λάθος! Μπορείς να βρεις πολλά μικρά πράγματα που θα σε κάνουν να χαμογελάσεις, να δεις την ζωή με άλλο μάτι και έστω για μια στιγμή να θυμηθείς ότι η ζωή είναι ωραία αρκεί να την ζεις στο έπακρο.
-
Τι κάνεις; Με φροντίζω…
Τι κάνεις; ρώτησα μία θεραπευόμενή μου σε μία προηγούμενή μας συνεδρία…Η απάντησή της ήταν τόσο υπέροχη και καθηλωτική ταυτόχρονα: με φροντίζω…
-
Ένα εμψυχωτικό αποχαιρετιστήριο γράμμα στον καρκίνο…
Εύχομαι να μην ξανασυναντηθούμε ποτέ, αλλά ένα κομμάτι μου είναι ευγνώμων που εμφανίστηκες μπροστά μου.
