Ως παιδιά, καθώς μεγαλώνουμε, αρχίζουμε να βιώνουμε κάποια στιγμή απογοήτευση επειδή οι ανάγκες μας δεν ικανοποιούνται πάντα και φυσικά προσπαθούμε να βρούμε τρόπους να τις ικανοποιήσουμε. Θέλουμε να πάρουμε αυτό που επιθυμούμε από τους άλλους ανθρώπους, και επίσης να εξασφαλίσουμε ότι οι άλλοι δεν παίρνουν από μας αυτό που δε θέλουμε να τους δώσουμε.
ΕΙΝΑΙ ΑΤΥΧΕΣ, αλλά είναι αλήθεια ότι ζούμε σε έναν κόσμο που κατακλύζεται από ανθρώπους κυνικούς και σκεπτικιστές. Πρόκειται για μια κατηγορία ατόμων που δεν κάνουν τίποτε άλλο από το να προβάλλουν την ανειλικρίνεια και την ανεντιμότητα που είναι σίγουροι ότι αποτελούν κοινό χαρακτηριστικό όλων των ανθρώπων. Είναι πεπεισμένοι ότι κάθε πράξη καλοσύνης και αγάπης υποκρύπτει κάποια υστεροβουλία.
Υπάρχει ένα παλιό γνωμικό: «Ο φόβος χτύπησε την πόρτα και όταν την άνοιξε η πίστη, κανείς δεν ήταν εκεί». Ο φόβος πηγάζει από τις αμφιβολίες που έχουμε. Το αντίδοτο στον φόβο είναι η πίστη.
Τι σημαίνει να μισείς κάποιον; Κατά πρώτον, το μίσος είναι μία απέχθεια για κάποιον ή για κάτι. Αλλά αυτό δεν αρκεί, έτσι δεν είναι; Μπορεί να απεχθάνεσαι το παγωτό μπανάνα, αλλά μάλλον δε θα χάσεις τον ύπνο σου κιόλας γι αυτό το πράγμα. Άρα η απέχθεια από μόνη της δεν είναι αρκετή.
Πριν από οτιδήποτε άλλο, είμαστε κόρες. Η σχέση μας με τη μητέρα μας είναι από τις πιο καθοριστικές στη ζωή μας και δεν είναι ποτέ απλή. Ακόμα κι όταν μητέρα και κόρη χωρίζονται στον τοκετό, ή αργότερα, ο δεσμός που τις δένει εξακολουθεί να είναι δυνατός, βαθύς και ανεξήγητος.
Αν υπάρχει στη ζωή σας κάτι που σας δυσαρεστεί, σταματήστε να το σκέφτεστε με ανησυχία και να το συζητάτε! Η ενέργεια που επενδύετε σε αυτό το ζήτημα το κρατά ζωντανό. Αν «αποσύρετε» την ενέργειά σας, το πρόβλημα θα εξαφανιστεί. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελούν οι καβγάδες. Αν ο σύζυγός σας γυρίσει στο σπίτι εκνευρισμένος, προσπαθώντας να προκαλέσει καβγά, κι εσείς αρνείστε να τσακωθείτε, τι θα συμβεί; Δεν μπορεί να καβγαδίσει μόνος του!
Το σπίτι σας είναι ο παράδεισός σας, ένα καταφύγιο από τον εξωτερικό κόσμο. Όταν επιτρέπετε σ΄ένα μεγάλο ποσοστό από την τρέλα που κυριαρχεί εκεί έξω να εισβάλει στο σπίτι σας, εξαφανίζεται ή, τουλάχιστον, μειώνετε μια δυνητική πηγή γαλήνης.
Ενώ οι περισσότεροι από μας ασχολούμαστε με τη σωματική μας ασφάλεια και παίρνουμε διάφορα μέτρα για να την προστατέψουμε, πολύ συχνά ξεχνάμε ή παραμελούμε τη συναισθηματική και πνευματική «ασφάλειά» μας. Πρέπει όμως να το κάνουμε αυτό, τουλάχιστον μέχρι ενός ορισμένου σημείου, τιμώντας την ανάγκη μας για κάποιο βαθμό προσωπικής ζωής. Περισσότερα
Τη θέση των νύξεων και υπαινιγμών μπορεί να πάρει ο σαρκασμός, η γκρίνια, η κριτική, π.χ. «θες να βγούμε έξω ή πάλι είσαι κουρασμένος;» Σε αυτή την περίπτωση δεν εκφράζουμε ξεκάθαρα την επιθυμία μας. Επιπλέον, βάζουμε το σύντροφό μας σε κατάσταση άμυνας, αφού είναι σαν να τον κατηγορούμε που δεν ανταποκρίνεται στα θέλω μας.
© 2024 Σχεσεις και Συναισθηματα
Θέμα εμφάνισης από τον Anders Noren — Πάνω ↑
