-
Οι αλλαγές που αποφασίζουμε κάθε Πρωτοχρονιά και γιατί δεν τις τηρούμε
Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλον τον πλανήτη θεωρούν την αρχή της νέας χρονιάς ορόσημο για αλλαγές και μεγάλες αποφάσεις.
-
«Κατάθλιψη» των εορτών
Η «κατάθλιψη» των εορτών ή αλλιώς Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή είναι η μελαγχολία που καταλαμβάνει τον έναν στους έξι ανθρώπους κατά τη διάρκεια των διακοπών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς.
-
Ένα μονάχα αξίζει: Το Ταξίδι – Νίκος Καζαντζάκης
Το ταξίδι και η εξομολόγηση στάθηκαν οι δυο μεγαλύτερες χαρές της ζωής μου.
-
Κρατάμε τα Χριστούγεννα σαν γιορτή της καρδιάς
Όσο πιο πολλά τα φώτα της αγάπης των εορτών, τόσο πιο πολλές οι γωνίες που ψάχνω να βρω.
-
Απελευθέρωση από τα Ψυχικά Απόβλητα
Σ’ ένα μεγάλο δάσος γεμάτο σκέψεις και συναισθήματα, η μικρή σουσουράδα ξύπνησε αναστατωμένη.
-
Μήπως οι συγγενείς μας είναι τοξικοί; Ήρθε η ώρα να τους απομακρύνουμε από τη ζωή μας, δεν είναι κακό!
Πράγματι, η διάλυση ενός δεσμού, μίας σχέσης με κάποιο μέλος της οικογένειάς μας είναι ένα πολύ οδυνηρό και δυσάρεστο γεγονός.
-
Ο φαύλος κύκλος της χαμηλής αυτοεκτίμησης
Αυτοεκτίμηση είναι οι σκέψεις, η στάση, οι αντιλήψεις, οι προσδοκίες και τα συναισθήματα που έχω για τον εαυτό μου, γι’ αυτό που είμαι, γι’ αυτά που μπορώ να κάνω, για το πώς νομίζω ότι με βλέπουν οι άλλοι.
-
Όλοι οι δυνατοί άνθρωποι έχουν μια ιστορία
Οι άνθρωποι είναι πιο δυνατοί από όσο συχνά νομίζουν. Να θυμάστε ότι γεννηθήκατε για να είστε δυνατοί και να αντιμετωπίζετε τις προκλήσεις σας με σθένος, θάρρος και την απαραίτητη θεμελιώδη ιδιότητα που σας βοηθάει να αντιμετωπίζετε τη ζωή: την ψυχική αντοχή.
-
ΣΩΚΡΑΤΗΣ: Ποιους ανθρώπους θεωρώ Μορφωμένους
Όταν ρωτήσανε τον Σωκράτη, να δώσει τον ορισμό του μορφωμένου ανθρώπου, δεν ανάφερε τίποτε για την συσσώρευση γνώσεων. Η ΜΟΡΦΩΣΗ είπε, είναι θέμα ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ!
-
Δέκα λάθη που δε θα έπρεπε να κάνουν οι γονείς
Οι σχέσεις απαιτούν καθημερινές αποφάσεις και αυτό με τη σειρά του δημιουργεί προϋποθέσεις για να δημιουργηθούν τυχόν λάθη. Όσο πιο σύνθετη είναι η σχέση, τόσο πιο πολλές οι πιθανότητες για λάθη. Αυτό συμβαίνει στην περίπτωση εφήβων – γονέων, όπου πολλές φορές οι γονείς μπορεί να λαμβάνουν λανθασμένες αποφάσεις, οι οποίες οδηγούν σε λάθη, παραβίαση ψυχολογικών ορίων και σε έλλειψη ψυχικής ανθεκτικότητας.
