Κατηγορία: Ψυχολογία (Page 2 of 29)

Αγκαλιά μάνας

“Μια ζωή περίμενα μια αγκαλιά απ’ την μάνα μου.
Όπως εγώ την ήθελα. Όπως και όσο εγώ το θελα να με σφίξει. Να ναι διακριτική και δοτική μαζί. Να το κάνει λαμβάνοντας υπόψη της τους δικούς μου φόβους, τις κρυφές μου επιθυμίες. Να σεβαστεί τους δικούς μου δισταγμούς.

Περισσότερα

Φόβος, ο αφέντης της ζωής μας

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το αντίθετο της αγάπης είναι το μίσος. Λάθος. Το αντίθετο της αγάπης είναι ο φόβος. Ο φόβος είναι «καλωδιωμένος» βαθιά στον ανθρώπινο εγκέφαλο και είναι συνδεδεμένος με την αντίδραση «πάλης ή φυγής», που είναι ένας από τους πρωταρχικούς μηχανισμούς του εγκεφάλου μας.

Περισσότερα

Βία στην Εργασία, Ψυχολογική Παρενόχληση, Mobbing (όχι bulling)

Τα τελευταία χρόνια στους εργασιακούς χώρους αναπτύχθηκε ένα νέο απειλητικό φαινόμενο, το οποίο συνεπάγεται μείζονες προσωπικές, οικογενειακές, επαγγελματικές και κοινωνικές  επιπτώσεις. Το φαινόμενο είναι γνωστό ως «σύνδρομο Mobbing».

Περισσότερα

Γιατί οι έξυπνοι άνθρωποι δεν μπορούν να βρουν την ευτυχία;

Η παρουσία ενός πιστού και αγαπημένου συντρόφου, μια σπουδαία οικογενειακή ζωή και μια επιτυχημένη καριέρα, ίσως να μην είναι αρκετά για να αποτρέψουν μια έξυπνη ψυχή να αισθάνεται θλίψη και μελαγχολία.

Περισσότερα

Επειδή κάποιος δε σου έδωσε αρκετά, δε σημαίνει πως δεν αξίζεις τα πάντα

Ο άνθρωπος είναι μοναδικός. Το πρόβλημα είναι ότι δεν το γνωρίζει. Από τη στιγμή που γεννιέται προσπαθεί να μάθει τον εαυτό του μέσα από τους άλλους. Και φυσικά πρώτοι απ’ όλους είναι οι γονείς που συμβάλλουν στη δημιουργία της αυτοεικόνας του.

Περισσότερα

Η σιωπή ως τιμωρία και παιχνίδι δύναμης

Όταν εκείνος με τον οποίο σχετιζόμαστε στενά, αποφασίζει να κόψει κάθε επικοινωνία μαζί μας και, μάλιστα, χωρίς να μας ενημερώσει για τους λόγους που τον οδήγησαν σε αυτή την απόφαση, συνήθως τίποτα καλό δεν προμηνύεται και τίποτα καλό δεν μπορεί να σημαίνει.

 

Περισσότερα

Μάθαμε να κοσκινίζουμε το συναίσθημά μας και να αμφισβητούμε τα ταλέντα μας

Η σχέση με τον εαυτό μας παίζει να είναι η πιο κακοποιημένη σχέση της ζωής μας. Μας έμαθαν από νωρίς να λογοκρίνουμε τα πάντα πάνω μας γιατί έτσι τους έμαθαν κι εκείνους. Μάθαμε ότι αξίζουμε μόνο όταν έχουμε τα σωστά λεφτά, τη σωστή σχέση και τα σωστά κιλά, εννοείται όλα μαζί συνδυαστικά.

 

Περισσότερα

« Παλαιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα »