Κατηγορία: Ψυχολογία (Σελίδα 1 από 41)

Να βγάζεις από μέσα σου οτιδήποτε σε πιέζει!

Τα συναισθήματα μπορεί να είναι ‘’θετικά’’ όπως χαρά, αγάπη ευτυχία ή ‘’αρνητικά’’ όπως θλίψη, στεναχώρια, μίσος κ.λ.π. Είναι όλα αυτά που νιώθουμε σε κάθε στιγμή της ζωής μας, όλα αυτά που αισθανόμαστε και πηγάζουν από τον εσωτερικό μας κόσμο και πάντα εκφράζονται στο πρόσωπο μας, στη φωνή μας, στη στάση του σώματος μας και είναι παρατηρήσιμα από τους άλλους.

Περισσότερα

Οι άνδρες που νιώθουν μειονεκτικά επειδή η γυναίκα τους έχει μία επιτυχημένη καριέρα, συνήθως διαθέτουν 8 χαρακτηριστικά

Οι περισσότεροι άνδρες, θα ένιωθαν περήφανοι αν μάθαιναν πως, η γυναίκα τους έχει πάρει μια προαγωγή. Ένα ποσοστό ωστόσο, μπορεί να νιώθει ένα αίσθημα ζήλειας.

Περισσότερα

Το άγχος της λεπτομέρειας: Όταν το μικρό γίνεται τεράστιο

Όλοι βρισκόμαστε σε καταστάσεις όπου μια μικρή λεπτομέρεια μοιάζει να παίρνει δυσανάλογα μεγάλη σημασία. Από τη θέση μιας τελείας σε ένα email μέχρι την επιλογή της σωστής γραμματοσειράς σε μια παρουσίαση, η εστίαση στη λεπτομέρεια μπορεί να μας οδηγήσει σε έναν φαύλο κύκλο άγχους και αμφιβολίας.

Περισσότερα

Αν θέλουμε τα παιδιά μας να είναι ευτυχισμένα  πρέπει να ξυπνήσουμε και να επιστρέψουμε στα βασικά

Ο Dr. Ovide, παιδίατρος ψυχίατρος, προειδοποιεί: Υπάρχει μια σιωπηλή τραγωδία που εκτυλίσσεται στα σπίτια μας σήμερα και περιλαμβάνει τα πιο όμορφα κοσμήματά μας: τα παιδιά μας. Τα παιδιά μας βρίσκονται σε καταστροφική συναισθηματική κατάσταση!

Περισσότερα

Τσιγάρο: Ένας Μεγάλος Εχθρός με Ήσυχη Φωνή

Κάποτε πίστευα πως το τσιγάρο ήταν παρέα, συντροφιά στα δύσκολα, συμμετοχή στη χαρά, εικόνα μοντέρνας και σύγχρονης γυναίκας. Δεν ήξερα τότε ότι η πιο ήσυχη συνήθεια μπορούσε να γίνει η πιο εκκωφαντική καταδίκη.

Περισσότερα

Πώς μπορούν οι γονείς να υποστηρίξουν τους εφήβους τους;

Η εφηβεία αποτελεί μία από τις πιο συναρπαστικές, αλλά και απαιτητικές φάσεις στη ζωή ενός ανθρώπου. Οι αλλαγές που συμβαίνουν κατά τη διάρκειά της δεν περιορίζονται μόνο στο σώμα, αλλά επηρεάζουν και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Οι έφηβοι συχνά δείχνουν παρορμητικότητα, αναλαμβάνουν κινδύνους και παίρνουν βιαστικές αποφάσεις.

Περισσότερα

Πώς να συγχωρήσουμε τους γονείς μας αφήνοντας πίσω τα δύσκολα συναισθήματα της παιδικής μας ηλικίας

Δεν υπάρχει τέλειος γονέας, όπως και δεν υπάρχει τέλειος άνθρωπος. Πώς να συγχωρήσουμε τους γονείς μας αφήνοντας πίσω τα δύσκολα συναισθήματα της παιδικής μας ηλικίας, ώστε να απελευθερωθούμε ζώντας επιτέλους μια πλήρη ζωή γεμάτη αγάπη και φροντίδα για τον εαυτό μας.

Περισσότερα
« Παλαιότερα άρθρα

© 2025 Σχεσεις και Συναισθηματα

Θέμα εμφάνισης από τον Anders NorenΠάνω ↑