Tag: ψυχολογία (page 1 of 7)

Πένθος, η εσωτερική διεργασία για την οποία κανείς δεν είναι έτοιμος

Αυτό το προσωπικό μονοπάτι απαιτεί πολλές προσωπικές διεργασίες που αναπτύσσουμε και επεξεργαζόμαστε μέρα με τη μέρα.

 

Συνέχεια

Carl Rogers: Αποδέξου τον εαυτό σου και άσε τους άλλους να κάνουν το ίδιο

Ο διάσημος ψυχαναλυτής προσπαθεί να αποτυπώσει την οδύνη αλλά και την ελπίδα, το άγχος αλλά και τη θεραπεία, βλέποντάς τα από τη θέση του θεραπευτή και γράφει ένα κείμενο αφιερωμένο στην αποδοχή του εαυτού μας.

 

Συνέχεια

Είμαι «Κατά Φαντασίαν Ασθενής»;

Οι Ασθένειες είναι κάτι, που δεν θέλουμε στην ζωή μας και δεν το ευχόμαστε σε κανέναν. Είναι, όμως, αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρώπινης μας φύσης και όχι μόνο.

 

Συνέχεια

Όταν σου φαίνονται όλα μαύρα…

Επιθυμίες που δεν ικανοποιήθηκαν, προσδοκίες που διαψεύστηκαν, ανάγκες που απορρίφθηκαν, τραύματα που δεν θεραπεύτηκαν… Όλα αυτά έρχονται μπροστά σου κάθε φορά που έχεις τις μαύρες σου και νιώθεις ότι τίποτα δεν προχωρά στη ζωή σου…

 

Συνέχεια

Συμβουλές Ψυχικής Υγείας κατά τη Διάρκεια της Πανδημίας

Η φροντίδα του εαυτού μας αλλά και η άσκηση είναι ζωτικής σημασίας για την καλή ψυχική μας υγεία.

 

Συνέχεια

«Είναι πράγματι το τέλος του κόσμου αλλά και του κόσμου όπως τον ξέραμε.. και αυτό το λέω για καλό»

«Είναι πράγματι το τέλος του κόσμου αλλά και του κόσμου όπως τον ξέραμε.. και αυτό το λέω για καλό»

 

Συνέχεια

Κορωνοϊός: Γιατί μας πιάνει πανικός με τις αγορές και γιατί ειδικά με το χαρτί υγείας;

Οι ψυχολόγοι αναλύουν τον πανικό που μας πιάνει να αποθηκεύουμε χαρτικά και τρόφιμα και γιατί αδειάζουμε τα ράφια με τα χαρτιά υγείας.

 

Συνέχεια

ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ/COVID-19: Η ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΤΗΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗΣ ΚΡΙΣΗΣ

Αναμενόμενη είναι και η ψυχολογική επιβάρυνση των ανθρώπων λόγω της δριμύτατης εξάπλωσης του Covid-19. Είναι μία «καινούρια», άγνωστη απειλή για το ανθρώπινο είδος, κάτι που μετατρέπει την φυσιολογική αγωνία σε Πανικό και Έντονο Στρες.

 

Συνέχεια

Όποιος κρίνει το μονοπάτι μου, πρέπει να το περπατήσει

Μην αφήνετε τις γνώμες των άλλων να αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο ζείτε τη ζωή σας. Αν και η εποικοδομητική κριτική μπορεί να σας βοηθήσει να εξελιχθείτε, πρέπει να μάθετε να αγνοείτε εκείνους που το μόνο που κάνουν είναι να προσπαθούν να σας πληγώσουν.

 

Συνέχεια

Απελευθέρωση από τα Ψυχικά Απόβλητα

Σ’ ένα μεγάλο δάσος γεμάτο σκέψεις και συναισθήματα, η μικρή σουσουράδα ξύπνησε αναστατωμένη.

 

Συνέχεια

Older posts