Tag: άγχος

Το Άγχος και ο Συναισθηματικά Απών Άντρας

Ο άντρας που είναι αγχωμένος με τη δουλειά του, δυσκολεύεται να ξεχάσει τα προβλήματα που τον απασχολούν.

 

Συνέχεια

Το απόγευμα της Κυριακής

Είναι Κυριακή απόγευμα και σκέφτηκα να μιλήσουμε για ένα ιδιαίτερα διαδεδομένο σύνδρομο στον σύγχρονο κόσμο.

 

Συνέχεια

Μήπως ανησυχείς υπερβολικά για τα πάντα;

Η ΓΑΔ (Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή) είναι μια συχνή διαταραχή της εποχής μας και ιδιαίτερα τώρα που κοινωνικά επικρατεί ανασφάλεια και έλλειψη σταθερότητας, οι αγχώδεις διαταραχές και οι διαταραχές διάθεσης σημειώνουν άνοδο.

 

Συνέχεια

Αγχώνομαι εύκολα. Τι μπορώ να κάνω;

Όλοι έχουμε αισθανθεί αγωνία, αβεβαιότητα, φόβο στη σκέψη ενός διαγωνίσματος, μιας επαγγελματικής συνέντευξης, ή την πρώτη μέρα στην καινούργια δουλειά.

 

Συνέχεια