Κάποιες φορές χρειάζεται να συστηθείς ξανά στο εαυτό σου και στους γύρω σου, είναι σημάδι ότι έρχεται η αλλαγή. Το πιο δύσκολο κομμάτι είναι να κοιταχτείς στον καθρέφτη και να γνωρίσεις από την αρχή το σώμα σου, να κοιτάξεις το πρόσωπο σου και να κατανοήσεις τον τρόπο με τον οποίο εκφράζει τα βαθύτερα μηνύματα.
Περισσότερα
Πριν μερικά χρόνια είχε βρεθεί στο δρόμο μου ένας σοφός γέρος που κάθε του λέξη με προβλημάτιζε.
Περισσότερα
Κανείς δεν μπορεί να πάει πίσω και να ξεκινήσει κάνοντας μια νέα αρχή, αλλά ο καθένας μπορεί να αρχίσει σήμερα και να δημιουργήσει ένα καλύτερο νέο τέλος. Αυτή η ατάκα δεν είναι δική μας αλλά ταιριάζει απόλυτα με το θέμα μας! Αν θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου πρέπει να αλλάξεις όλα όσα σου γράφουμε παρακάτω!
Περισσότερα
Η θεραπεία από την απογοήτευση δεν είναι εύκολη, αν και είναι αναπόφευκτη σε ορισμένες σχέσεις. Ο πόνος στην καρδιά μπορεί να σας κάνει να νιώσετε θλίψη, απογοήτευση, θυμό ή σύγχυση, και αυτό είναι εντάξει. Ωστόσο, η παραμονή στην αρνητικότητα μπορεί να εμποδίσει τη διαδικασία θεραπείας σας και οι επιβεβαιώσεις του εαυτού σας μπορούν να σας βοηθήσουν να απομακρυνθείτε από αυτή τη διαδικασία σκέψης.
Περισσότερα
Το δυσκολότερο πράγμα που έχεις να πετύχεις στις ανθρώπινες σχέσεις είναι να τα βρεις με τον εαυτό σου. Να τον καταλάβεις, να τον αμφισβητήσεις, να τον πονέσεις, να τον αντικρούσεις, να τον ενθαρρύνεις και τελικά να τον αγαπήσεις.
Περισσότερα
Σταμάτα να ψάχνεις για ανθρώπους που δεν σε ψάχνουν…
Σταμάτα να παρακαλάς…
Σταμάτα να λες περισσότερα από όσα είναι απαραίτητα.
Περισσότερα
Είναι υπέροχη η κοινωνικότητα, η παρέα, το γέλιο, οι κουβέντες, η εξωστρέφεια. Είναι όμως σπουδαίο να μπορείς να μένεις στο δωμάτιό σου, εσύ κι ο εαυτός σου. Μόνο. Νιώθοντας την ανάσα σου, την ησυχία και τη σιωπή του χώρου, αυτό το κενό, που οδηγεί στης καρδιάς το γέμισμα.
Περισσότερα
Γνωρίζεις τι πάει να πει, η έκφραση «έπιασα πάτο»; Έρχεται εκείνη τη στιγμή που συνειδητοποιείς πως πλέον είσαι μόνος, τουλάχιστον έτσι νιώθεις. Όλα γύρω σου έχουν πια γκρεμιστεί, κάθε σταθερά σου έχει μεταμορφωθεί σε μεταβλητότητα.
Περισσότερα
Δεν σε κάνει λιγότερο δυνατό άνθρωπο το να πονάς, το να αποτυγχάνεις και να το παραδέχεσαι.
Περισσότερα
© 2026 Σχεσεις και Συναισθηματα
Θέμα εμφάνισης από τον Anders Noren — Πάνω ↑
