Ο άνθρωπος δεν ορίζει αυτό που συμβαίνει στον εξωτερικό του κόσμο, ορίζει όμως το πώς αντιδρά σε αυτό!
Περισσότερα
Περισσότερα
Κατηγορία: Ψυχολογία (Σελίδα 2 από 42)
Περισσότερα
Το ξύλο είναι μια συχνή και δυστυχώς, συχνά αποδεκτή τακτική, που πολλοί γονείς επιλέγουν, για να πειθαρχήσουν τα παιδιά τους.
Περισσότερα
Όλοι βρισκόμαστε σε καταστάσεις όπου μια μικρή λεπτομέρεια μοιάζει να παίρνει δυσανάλογα μεγάλη σημασία. Από τη θέση μιας τελείας σε ένα email μέχρι την επιλογή της σωστής γραμματοσειράς σε μια παρουσίαση, η εστίαση στη λεπτομέρεια μπορεί να μας οδηγήσει σε έναν φαύλο κύκλο άγχους και αμφιβολίας.
Περισσότερα
Ο Dr. Ovide, παιδίατρος ψυχίατρος, προειδοποιεί: Υπάρχει μια σιωπηλή τραγωδία που εκτυλίσσεται στα σπίτια μας σήμερα και περιλαμβάνει τα πιο όμορφα κοσμήματά μας: τα παιδιά μας. Τα παιδιά μας βρίσκονται σε καταστροφική συναισθηματική κατάσταση!
Περισσότερα
Κάποτε πίστευα πως το τσιγάρο ήταν παρέα, συντροφιά στα δύσκολα, συμμετοχή στη χαρά, εικόνα μοντέρνας και σύγχρονης γυναίκας. Δεν ήξερα τότε ότι η πιο ήσυχη συνήθεια μπορούσε να γίνει η πιο εκκωφαντική καταδίκη.
Περισσότερα
Η εφηβεία αποτελεί μία από τις πιο συναρπαστικές, αλλά και απαιτητικές φάσεις στη ζωή ενός ανθρώπου. Οι αλλαγές που συμβαίνουν κατά τη διάρκειά της δεν περιορίζονται μόνο στο σώμα, αλλά επηρεάζουν και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Οι έφηβοι συχνά δείχνουν παρορμητικότητα, αναλαμβάνουν κινδύνους και παίρνουν βιαστικές αποφάσεις.
Περισσότερα
Δεν υπάρχει τέλειος γονέας, όπως και δεν υπάρχει τέλειος άνθρωπος. Πώς να συγχωρήσουμε τους γονείς μας αφήνοντας πίσω τα δύσκολα συναισθήματα της παιδικής μας ηλικίας, ώστε να απελευθερωθούμε ζώντας επιτέλους μια πλήρη ζωή γεμάτη αγάπη και φροντίδα για τον εαυτό μας.
Περισσότερα
Η Ερωτική Εμμονή είναι μία κατάσταση ταλαιπωρίας ή απόλαυσης τελικά; Την ζούμε ως τον “απόλυτο έρωτα” ή αναγνωρίζουμε πως μέσα από αυτή μιλάει μία “κακοποιημένη” πλευρά του εαυτού μας;
Περισσότερα
Η αλλαγή συμπεριφοράς είναι μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις στην ανθρώπινη επικοινωνία.
Είτε πρόκειται για προσωπικές σχέσεις, είτε για επαγγελματικές, η προσπάθεια να πείσουμε κάποιον να αλλάξει μια συνήθεια ή έναν τρόπο σκέψης απαιτεί στρατηγική, υπομονή και ενσυναίσθηση.
Περισσότερα
Η αυτοεγκατάλειψη είναι μια ψυχική και συναισθηματική κατάσταση κατά την οποία το άτομο παραμελεί τις ανάγκες, τις αξίες και τα συναισθήματά του. Πρόκειται για μια σταδιακή και συχνά ύπουλη διαδικασία που μπορεί να οδηγήσει σε συναισθηματική εξάντληση, χαμηλή αυτοεκτίμηση και κοινωνική απομόνωση.
Περισσότερα