Κατηγορία: Επιλεγμένα (Page 2 of 20)

Το δίκιο σου να το ζητάς κι ας είναι δύσκολο να το βρεις

Το δίκιο σου να το ζητάς. Κι ας είναι δύσκολο να επιβληθείς. Ας μη βοηθούν ούτε οι συνθήκες, ούτε κι ο χαρακτήρας σου. Να το ζητάς και να παλεύεις γι’ αυτό. Να το διεκδικείς σαν να κρέμονται τα πάντα από αυτό. Κι αλήθεια κρέμονται.

Περισσότερα

Το προφίλ σου στο Facebook σου μοιάζει περισσότερο απ΄ όσο πιστεύεις

Τελικά το Facebook  μας δείχνει αυτό που είμαστε στη πραγματική ζωή. Η ιδέα ότι οι άνθρωποι προσπαθούν να χτίσουν μια εικόνα  στο Facebook καλύτερη από την πραγματική είναι μια λανθασμένη ιδέα, ένα στερεότυπο.

Περισσότερα

Τι προκαλεί την αϋπνία;

Η αϋπνία είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα εκφράζει ότι κάτι δεν πάει καλά. Πολλές αιτίες μπορούν να προκαλέσουν αϋπνία, όπως η πίεση, η πρόσληψη μεγάλης ποσότητας καφεΐνης, η κατάθλιψη, οι αλλαγές στην εργασία και ο πόνος από ιατρικά προβλήματα, όπως π.χ. από την αρθρίτιδα.

Περισσότερα

Βία στην Εργασία, Ψυχολογική Παρενόχληση, Mobbing (όχι bulling)

Τα τελευταία χρόνια στους εργασιακούς χώρους αναπτύχθηκε ένα νέο απειλητικό φαινόμενο, το οποίο συνεπάγεται μείζονες προσωπικές, οικογενειακές, επαγγελματικές και κοινωνικές  επιπτώσεις. Το φαινόμενο είναι γνωστό ως «σύνδρομο Mobbing».

Περισσότερα

Γιατί αξίζει να διαβάζετε πριν τον ύπνο

Στη εποχή του internet, των social media και μίας σχεδόν μόνιμης αλληλεπίδρασης με τον ψηφιακό κόσμο, σπανίως ελκόμαστε από ένα καλό βιβλίο. «Σκανάρουμε», «σερφάρουμε», σχολιάζουμε, μοιραζόμαστε, αλλά δεν διαβάζουμε. Τα μάτια μας επιδίδονται σε ένα διαρκές, καθημερινό πινγκ – πονγκ.

Περισσότερα
« Παλαιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα »