-
10 λόγοι ευτυχίας όταν είσαι 40
Πώς περνάει έτσι γρήγορα ο χρόνος… Χθες τελείωσες το σχολείο. Χθες έπιασες δουλειά. Χθες μετακόμισες… Χθες, ήσουν είκοσι χρονών… Ξαφνικά, έγινες 40.
-
Πως μπορεί ένα παιδί να διαχειριστεί το άγχος των εξετάσεων;
Το άγχος των εξετάσεων αποτελεί μια από τις πιο συνηθισμένες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν τα παιδιά και οι έφηβοι. Συνδέεται με την επιθυμία για επιτυχία, την πίεση των προσδοκιών και τον φόβο της αποτυχίας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι το άγχος δεν είναι πάντα αρνητικό· σε ήπια μορφή μπορεί να λειτουργήσει ως κίνητρο και να ενισχύσει τη συγκέντρωση. Το ζητούμενο είναι η σωστή διαχείρισή του, ώστε να μην επηρεάζει αρνητικά την απόδοση και την ψυχολογία του παιδιού.
-
Μαμά: Ο αφανής ήρωας
ΜΑΜΑ ~ Μια λέξη, δύο συλλαβές, τέσσερα γράμματα.
-
Το φαίνεσθαι και το είναι
Ζούμε σε μια εποχή που όλοι μετέχουν σε έναν αγώνα δρόμου επιδιώκοντας, την όλο και καλύτερη εξωτερική τους εικόνα.
-
Οδυσσέας Ελύτης: Τη ζωή μου την πέρασα κλεισμένος σε 50 τετραγωνικά παλεύοντας με τη γλώσσα
“Τη ζωή μου την πέρασα κλεισμένος σε 50 τετραγωνικά παλεύοντας με τη γλώσσα.
-
20 γνωρίσματα των ανθρώπων που έχουν αποφασίσει να είναι ευτυχισμένοι
Η ευτυχία αποτελεί κοινή επιδίωξη όλων των ανθρώπων. Κανείς δεν θέλει να είναι σκυθρωπός και λυπημένος.
-
Love Bombing: Τι είναι και τι κινδύνους κρύβει για τις σχέσεις
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για να αναγνωρίσεις τη συγκεκριμένη τοξική συμπεριφορά και τι πρέπει να κάνεις αν έχεις πέσει θύμα της.
-
Ποια είναι τα πιο συνηθισμένα ψυχολογικά προβλήματα στους άνδρες
Οι άνδρες βιώνουν δύσκολες καταστάσεις ζωής, άγχος στο οικογενειακό ή εργασιακό περιβάλλον, άγχος, μπορεί να υποφέρουν από αισθήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης ή μπορεί να έχουν βιώσει τραυματικά γεγονότα στη ζωή τους.
-
Μη βλέπων με σκύλο οδηγό τι αντιμετωπίζει στο δρόμο
«Έχω μάτια που κοιτάζουν για μένα»
-
Κάνναβη στην εφηβεία: Διπλάσιος ο κίνδυνος για ψύχωση και διπολική διαταραχή στην ενήλικη ζωή
Οι έφηβοι που χρησιμοποιούν κάνναβη ενδέχεται να αντιμετωπίσουν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών ψυχιατρικών διαταραχών μέχρι την πρώιμη ενήλικη ζωή, σύμφωνα με μια μεγάλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Health Forum. Η διαχρονική μελέτη παρακολούθησε 463.396 εφήβους ηλικίας 13 έως 17 ετών μέχρι την ηλικία των 26 ετών και διαπίστωσε ότι η χρήση κάνναβης κατά το προηγούμενο έτος κατά τη διάρκεια της εφηβείας συσχετίστηκε με σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης ψυχωσικών (διπλασιασμός), διπολικών (διπλασιασμός), καταθλιπτικών και αγχωδών διαταραχών.
